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肝炎、肝硬化、肝癌都是常見的肝臟問題，一般先從炎癥發展到肝臟硬化，最後演變為肝癌。有統計，80%以上原發性肝癌發生在肝硬化的基礎上，每年大概有2%~5%的肝硬化患者會發展成肝癌。如果處於肝硬化失代償期（肝硬化發展到一定程度，正常肝細胞已經無法代償肝功能），則發生肝癌的幾率超過10%。 ... 一般來說，肝硬化到肝癌需要7年時間，但病因不同，癌變的幾率及時間也有所差異。 因此在日常生活工作中，我們要避免肝炎、肝硬化的發生，當肝臟出現肝硬化時，要及時調理保養肝臟。日常調理保養肝硬化，首先要知道導致肝硬化的原因。 導致肝硬化的原因有哪些？ 1、慢性病毒性肝，慢性病毒性肝炎是我國肝硬化發生的主要原因，有數據顯示，約60~80%的肝硬化患者由慢性病毒性肝炎發展而來，特別是B肝和C肝。免疫系統在清除B肝或C肝病毒的同時，必然會傷到及肝細胞，可誘發肝炎。如果肝炎反覆發作，就會讓肝細胞持續受到損傷，並生成膠原纖維進行修復。而一旦膠原纖維累積過多，就可能引起肝硬化。 ... 2、酒精性肝病，飲酒後乙醇可直接進入人體血液循環，被體內的乙醇脫氫酶氧化分解，生成對人體肝臟有極大毒性的乙醛。 長期飲酒或短期內大量飲酒，可引起酒精性肝炎，使肝細胞反覆發生脂肪變性、壞死和再生，最終可能導致肝硬化。 3、肥胖性脂肪肝，近年來隨著生活飲食習慣的改變，很多人高脂肪、高熱量、高甜食物大量的攝取，還喜歡久坐不運動，就會導致肥胖、高血脂等的發生，一旦這些脂肪在細胞中堆積的越來越多就會影響肝細胞內環境，誘發炎癥。若不及時干預，就會使肝臟反覆發生「炎癥-修復」的過程，生成大量膠原纖維，最終導致肝硬化。數據表明，約20%的非酒精性脂肪性肝炎可發展為肝硬化。 ... 4、藥物或工業毒物，「是藥三分毒」，肝臟作為「解毒器官」，會參與藥物代謝，分解有毒物質。長期服用某些藥物，如：異煙肼、辛可芬、四環素等，可能誘發藥物性肝炎，增加肝硬化發生風險。用藥一定要遵醫囑，必要時需配合肝功能檢查。 此外，膽汁淤積、循環障礙（如：慢性充血性心力衰竭導致肝臟淤血）、遺傳代謝疾病（如：先天性酶缺陷）、血吸蟲病、免疫紊亂等也可能導致肝硬化的發生。 ... 肝硬化發生會有這些癥狀 肝硬化患者多以腹脹為先， 還可伴有食慾減退、精神不濟、蜘蛛痣、肝掌、黃疸、嘔血、黑便等，此時應儘快就醫檢查。 出現肝硬化怎麼辦？ 1、日常保養多喝葛藤烏麥食用酵液，對於已經發生病變的肝臟在日常保養上面，要減輕肝臟負擔，選擇一些具有調理改善肝臟的藥食同源的食物。像葛藤與烏麥在日常生活中既能做食物也能做藥物，其副作用低不增加肝臟負擔，同時葛藤還富含大量的總黃酮能提高肝細胞的再生功能、促進膽汁分泌恢復正常的肝臟機能，烏麥含有的蘆丁、黃酮類等成分具有抑菌保護肝臟抑制腫瘤細胞等作用。 ... 2、養成良好的生活作息習慣，平時不熬夜、不喝酒、不抽菸，日常飲食中多吃蔬菜、水果，少吃高脂肪、高熱量食物，平時多運動鍛鍊。 3、聽從醫囑不依賴不亂用藥物，當發生肝硬化時要去醫院進行相關的肝臟檢查，然後聽從醫囑進行調理。
內容簡介
工具和外在環境也瞬息萬變，
只有繪畫理論一旦記住便永遠受用！」──RIKUNO
【繪畫之里】創辦人竭盡所學，教授「線稿設計」概念，
81個繪畫技巧、結合【理論】與【實作】，全面透析線稿設計的究極奧義！
【線稿設計是什麼？】
簡言之就是動漫畫的基礎，以「線條」為主的繪圖，
可說是「漫畫與動畫等日本文化下的產物」，
用很少的線條表達出立體感的繪畫，「很好畫」、「可量產」是其優點，
如果照著相片畫出真實人類的模樣，作畫者便無法如願勾勒出腦中想要的畫面。
而像鉛筆素描之類的繪畫本身線條過多，對動畫師、設計師、漫畫家及插畫家而言，
不經簡化便無法實際運用，因此「線稿」便於焉誕生。
要如何運用簡單的線條繪製帥氣、迷人又具立體訊息的繪畫？
本書RIKUNO提出了自己的見解，以畢生所學試圖解答，
傳授「從線條基礎、人物、背景、空間到動態畫面（動畫）的線稿繪製技術！」
將畫中原始訊息轉換成更精簡線條的方法！
【線稿設計需要哪些能力？】
主要分三大主軸：線條、背景空間、動態（動畫）理論
一、「線條」扮演著極為重要的角色
若線條沒有強弱，畫出來的人物會顯得單調，
用線條在二維空間裡表現出三維空間的「立體感」並建構畫面，
就能繪製不錯的作品。
▲立體線
以線條的強弱增加訊息量，特別想強調的線條要畫粗一點，特別凹陷的位置因為光線照不到而顯得陰暗，所以用加粗的線條表現物體的質地和陰影。
▲交疊線
交疊線能表現線條的前後關係與遠近感，可用交疊線呈現「躍然紙上的皺褶」，與立體線同時使用，讓物件顯得格外立體！
二、「空間設計」範疇
畫中人物無法單獨存在，
人物必定會身處於某個世界裡，否則便無法構成一張圖。
因此，連結畫中人物與背景世界的「空間」畫法就很重要，
若想了解空間結構，
便不能不知「視平線」、「消失點」、「透視」、「鏡頭」等基礎概念。
▲視平線
用來表示觀看者的視線高度所延伸出來的線條，與一般美術或建築透視不太一樣。地面、空中、宇宙、海中、異次元裡的視平線該如何表現才能讓讀者身歷其境？
▲消失點
消失點是透視畫必備觀念，物體的基礎建立在透視線上，而透視線則收束於消失點上，如何運用消失點在線稿中營造自然的畫面，包括鉛筆盒、講義、桌子、書的消失點該如何定位？
▲透視畫中的「環狀線條」
環狀線條能呈現出物體彎曲的狀態，表現出立體空間，也就是俗稱的「毛毛蟲理論」，搞清楚線條的方向，就能畫出各種空間的空間感。
三、「動畫基礎理論」
專供從事3D繪圖、動畫、Flash動畫、像素畫等動畫方面的工作者學習，
若能掌握動畫理論，在描繪單一插圖、電腦繪圖、漫畫的動態場景時，
就能畫出正確的動態姿勢，描繪富有「動感」的畫面。
▲動畫與重心
人與動物是透過移動身體重心來行動，這個現象便稱為「移動重心」，移動時會不斷改變重心，描繪人體姿勢時意識到這一點，就能畫出自然的動作。
▲動作的節點
用來描繪速度逐漸改變的物體，例如：球在地上滾動而逐漸停住、車子緩緩開動等，節點取決於「時間控制」，一秒由二十四張畫構成的動畫，要如何精挑才能用少量原畫呈現出合理動作？
學習線稿設計可以說是精通代表日本文化的繪畫──動畫與漫畫風格的圖畫捷徑。
我們不須苦思到底該學習哪個領域的美術，
只要想成「學習畫漫畫與動畫的圖＝學習線稿設計」就行了。
多方增加描繪對象的種類，就能讓畫功突飛猛進！
作者介紹
RIKUNO
專門學校畢業後，於Production I.G新人錄用考試合格，於該公司歷經九年修行後自立門戶。目前從事自由動畫師、插畫家、繪畫講師、手機遊戲角色設計等工作。
譯者簡介
邱心柔
台灣大學哲學系畢業。現為自由工作者。與每一本譯書邂逅都是一場驚奇的旅程，現在依然身在這趟旅程途中。譯有《52種顏色的歷史冷知識》、《香料入門教科書》、《要反骨就反骨到底》、《性感女孩のSEXY POSE集》等書。
目錄
．RIKUNO理論
．序章 什麼是線稿設計？
．0-01怎樣叫「畫得好」？
．0-02怎樣叫「畫得很生硬」？
．0-03什麼是線稿設計？
第一單元 線稿設計的基礎
第1章 描繪線條
．1-01立體線
．1-02交疊線
．1-03主線和輔線
．1-04陰影線
第2章 描繪空間
．2-01毛毛蟲理論
．2-02箱子透視理論
．2-03掌握線稿內部的立體狀態
．2-04橢圓理論
．2-05繞帶理論
．2-06表面透視理論
．2-07球體表面透視理論
．2-08圓形透視理論
．2-09自然的不規律性
第3章 描繪人物
．3-01頭部的線稿設計
．3-02頸部的線稿設計
．3-03身體的線稿設計
．3-04手部的線稿設計
．3-05腳部的線稿設計
．3-06服裝、皺褶的線稿設計
．3-07等比例的線稿設計
第二單元 空間的線稿設計
第4章 視平線的設計
．4-01一般視平線和視覺表現中的視平線
．4-02地面視平線
．4-03畫面外視平線
．4-04彎曲視平線
．4-05空中視平線
．4-06水中視平線
．4-07宇宙視平線
．4-08傾斜視平線
．4-09故意不設置視平線
第5章 消失點的設計
．5-01什麼是消失點？
．5-02中央消失點
．5-03左側消失點
．5-04右側消失點
．5-05正上方消失點
．5-06正下方消失點
．5-07斜坡消失點（S點）
．5-08故意不設置消失點
第6章 透視的設計
．6-01線稿透視的基本知識
．6-02縱向透視
．6-03橫向透視
．6-04深處透視
．6-05 Ｓ點透視
．6-06相機傾斜透視
．6-07影子透視
．6-08彎曲透視
．6-09透視的束縛
．6-10「不存在的畫面」理論
．6-11線稿設計的權宜之計「虛假透視理論」
．6-12向下延展的逆縱向透視
．6-13向上延展的逆縱向透視
第7章 鏡頭的設計
．7-01鏡頭系列透視
．7-02全周魚眼鏡頭透視
．7-03全幅魚眼鏡頭透視
．7-04廣角鏡頭透視
．7-05標準鏡頭透視
．7-06長焦鏡頭透視
．7-07畫面壓縮
．7-08移軸鏡頭透視
．7-09鏡面透視
第三單元 動態畫面的線稿設計
第8章 動畫的基礎理論
．8-01動作理論
．8-02動作的節點
．8-03碰撞畫面
．8-04擠壓畫面
．8-05拉長畫面
第9章 思考動作的呈現方式
．9-01軌道理論
．9-02走路理論
．9-03跑步理論
．9-04旋轉理論
．9-05重心理論
．9-06（）理論
．9-07特效系列理論
第10章 構圖的基礎理論
．10-01動畫有九成靠構圖
．10-02人物和構圖
．10-03提高修正
．10-04動態的構圖
．如何學好畫畫
．後記
．作者介紹
詳細資料
- ISBN：9789863775362
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 381頁 / 18.2 x 25.7 x 1.91 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
文章來源取自於：
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