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其他資訊

　　美國人說：追求名利的人，往紐約跑；要圓明星夢的人，往洛杉磯去。想過慢活的日子，就得住在奧勒岡州波特蘭市。

　　《不一樣的美國生活──波特蘭的慢活日子》一書，鉅細彌遺記錄作者在奧勒岡波特蘭的慢活日子，經由作者20年來的慢活居住經驗，為讀者介紹一種不一樣的美國生活，為讀者解釋慢生活的理念，分析慢生活的特色，描述慢生活的方式，同時列舉慢生活的益處。

　　這本書除了記錄作者長年居住波特蘭市的慢活經驗，同時也報導了波特蘭當地的政治型態和生活文化，還有當地人的特性。這不僅是一本闡揚慢生活的文學報導，同時也是一本絕對深度的波特蘭旅遊文學書。

本書特色

　　波特蘭以慢活居住文化的特色，在旅遊市場上獨佔螯頭，是旅遊和遊學的最新熱門美國景點，這本書正是一攬波特蘭慢活特色的最佳工具書。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 李逸萍    新功能介紹
• 出版社：釀出版    新功能介紹
• 出版日期：2016/02/22
• 語言：繁體中文

其他新聞

  圖文／鏡週刊 袁艾菲最近接下號稱台版《太陽的後裔》的國軍形象劇《最好的選擇》，瞬間變成「台版宋慧喬」。外界對《最好的選擇》抱以極大關注，但該劇近日卻傳出狀況連連。袁艾菲更不時在私人臉書飆罵劇組不專業、副導經常忘記將手機調靜音、拍攝地點不明確、女藝人房間無法反鎖等荒謬狀況，讓她天天開工都處於崩潰狀態。 國軍形象劇《最好的選擇》由導演梁修身執導，全劇16集，第一次擔任女一的袁艾菲，對此劇抱有極大期待。誰知劇組狀況不斷，向來個性直率的她，拍攝2個月以來，耐心幾乎被磨光，三不五時就在臉書抱怨。 演情緒戲　天兵亂入大叫 5月17日，袁艾菲第一次發抱怨文，稱因劇組交代的拍攝地點不明確，想問個清楚，劇組卻改貼一張僅有路標的照片說明。袁艾菲在抱怨文說，連其他藝人也不知正確地址，劇組到底是怎麼做事的？ 6天後，她又發文對副導開砲。袁艾菲發文中表示，拍攝期間手機轉靜音是常識，但那位副導卻沒關靜音，Line通知聲音1天會響幾十甚至上百次，嚴重影響拍攝，令她覺得副導超級不專業。 此外，袁艾菲也對住處安全有疑慮，她在臉書上寫：「我現在住的地方成為一個巨大的開放式空間，因為門口和房間門無法反鎖，要用鑰匙才能鎖…但他叫我不要擔心，旁邊幾公里有軍官所以很安全。我該相信他嗎？」 據知情者爆料，袁艾菲每天回房間總擔心不已，既怕睡覺時有陌生人闖入，也怕外出拍戲時私人東西會被偷。雖然她多次提出質疑，劇組卻不打算幫她解決，只好每天用東西擋住門來防盜。 袁艾菲也對另一劇組工作人員超不滿，她在文中寫道：「到底是為什麼要在演員情緒戲時，衝進現場大吼大叫跟工作人員要身分證啊？平常劇情三步（不）五時衝入鏡就算了，重要的時刻你不能忍耐個一分鐘，等拍完這顆時再說嗎？而且有給過你身分證的人，你、還、是、都、沒、有、幫、我、們、登、記、啊！」有這麼多天兵劇組工作人員，會搞到袁艾菲崩潰似乎也不意外。 每天拍攝時都有狀況發生，令袁艾菲臉書日日罵劇組，雖然她身邊的朋友都叫她放輕鬆，但畢竟自己第一次演國軍片女主角，袁艾菲戰戰兢兢不敢大意，卻實在受不了這些做事馬虎的劇組人員，可也不能跟他們正面衝突，只好用私人臉書抱怨，宣洩不滿。 除了袁艾菲的問題外，前陣子也有人爆料該劇4大問題，包括製片組不尊重攝影師、吃素的演員常常沒便當，質疑「1,600萬元的製作費去哪了？國防部不出來管一下嗎？」 不敢偷懶　摔車全身都傷 《最好的選擇》開拍以來，袁艾菲從不敢偷懶，每天跟著真正的軍人操體能、練跑，拍攝時更不小心從打檔機車上摔下來2次，搞得全身都是傷。她在臉書貼出手腳瘀青照片，也向粉絲求教騎檔車的訣竅。不過即使袁艾菲自己想用心拍攝，問題是劇組太草率扯後腿，搞得狀況不斷。 袁艾菲經紀人Viki回應表示：「每個工作都有辛苦面，她不是抱怨，事情沒有那麼嚴重。」 更多鏡週刊報導 租金翻漲吃不消　林依晨弟弟餐廳被迫搬遷 渡邊直美展祭好康　大家都在她房間打卡

  圖文／鏡週刊 美國是全世界貧富差距最大的國家之一，總部設在舊金山灣區的臉書，便充分體現這種鴻溝。同樣是為臉書工作，屬於正職的工程師和員工餐廳的約聘人員，境遇卻有著天壤之別。 當工程師們「活出自己的夢想」時，這些員工餐廳的員工只能借住父母家的車庫，連看個牙醫，也必須向朋友借錢。 他們看我們的方式，彷彿我們低人一等，不把我們當一回事......我們並沒有活出夢想，只有那些科技人的夢想成真了。 妮可，臉書員工餐廳領班 表面上看來，在臉書的食堂工作令不少人艷羨。26歲的妮可身為領班，時薪19.85美元（約合新台幣606元），丈夫維克多則領17.85美元（約合新台幣545元）的時薪。 但在這個連薪水比他們高四倍的軟體工程師都要抱怨「入不敷出」的地區，妮可一家五口只能過著寄人籬下的生活。 三年來，這對夫婦和三名分別四歲、八歲和九歲的子女借住維克多父母家的車庫裡，可以停放兩輛車的車庫牆邊放了三張床，前頭擺了張沙發和咖啡桌就勉強成了客廳。廁所和廚房只能與維克多的父母共用。 「在這裡生活很不容易，下雨時更糟，」29歲的維克多說。「大女兒不停問我們她何時能有自己的房間，我們不知該怎麼回答。」 他們沒資格獲得加州州政府提供的健保，因為收入高過規定，但想加入所屬的派遣公司Flagship Facility Services的健康保險計畫，所得又不足夠。 在物價貴得令人咋舌的舊金山灣區，連年薪16萬美元（約新台幣489萬元）的工程師都抱怨錢不夠用，遑論是妮可和維克多，這對夫婦連為孩子張羅食物和衣服等基本需求，都常有困難。 維克多近來剛向住在隔壁的媽媽通融一筆錢，替女兒辦生日宴會，又向一名友人借了錢支付看牙醫的費用。 「早年，這樣的薪水會是很棒的數字，」維克多說，「但因為臉書搬來此區，什麼都變得貴得要命，我有時必須先預支薪水。錢根本不夠用。」 妮可夫妻並不是特例，不少臉書員工餐廳的同事都只能以擁擠的車庫為家，也有人每天必須長途跋涉往返公司和住家。 臉書來了 生活大不易 也難怪，妮可和丈夫偶爾會懷念起臉書還沒搬到門洛帕克（Menlo Park）的時光，維克多童年時，他擔任園藝師的父親薪水負擔得起買一間小小的房子。幾年前，妮可和維克多都在平價墨西哥餐廳 Chipotle當經理，時薪12美元，兩人合力買了間自己的公寓。 如今，房子沒了，連尊嚴也沒了。妮可說，以前的工作讓她覺得比較有保障，「至少別人不會看輕你。」 臉書的員工餐廳出了名的時髦漂亮，還特別聘請了大廚掌廚，名稱也很有矽谷特色：「史詩」（Epic）和「活出夢想」（Living the Dream），但夢想並不屬於妮可和維克多。雖然他們美其名也是臉書員工，兩人不禁覺得和那個高高在上的階級分屬兩個世界。 「他們看我們的方式，彷彿我們低人一等，不把我們當一回事．」妮可口中的「他們」，是臉書其他員工，「我們並沒有活出夢想，只有那些科技人的夢想成真了。」 讓他們自覺被輕視的例子太多了。每個輪班班別結束時，妮可只能眼睜睜看著剩餘的美食級食物被丟進廚餘桶，員工不許帶回家；更別提食堂的工作人員不能去臉書附設的診所看病。 臉書的發言人說，依照內規，約聘員工不得使用臉書的診所、健身房，也不能參加「帶孩子上班」的活動，但臉書致力提供安全、公平的工作環境。 最後這句話，聽在妮可和維克多耳裡，卻是十足諷刺。臉書創辦人祖克伯（Mark Zuckerberg）今年應邀至哈佛大學為畢業生演講，還特別提到貧富差距太過嚴重，傷害了所有人，他並呼籲政府發放全民基本收入，藉以解決貧富不均。   祖克伯自哈佛休學創辦臉書，如今個人身價已達685億美元。每年，祖克伯都會替自己設定一個「個人挑戰」，他2017年的目標，是走遍全美國，傾聽用戶的心聲，「理解人們的希望和挑戰」。住在小平房車庫裡的妮可問說，「他會到這裡來嗎？」 她所謂的「這裡」，距離祖克伯的家不過幾哩路。年僅33歲的祖克伯在鄰近臉書總部的帕羅奧圖（Palo Alto）一口氣買了五間相鄰的豪宅，好保護自己的隱私。 妮可說，「他根本不必走遍全世界，他應該了解這個城市裡的狀況。」 我們的動機不是抨擊任何一家公司，而是為了我們的家人。當我們效力的公司明明有資源可以讓大家的生活變好，為什麼我們得這樣過日子？ 妮可，臉書員工餐廳領班 臉書2015年制定了新規定，美國的所有約聘人員最低工資每小時15美元，並享有一年至少15天的有薪假，新手父母也可擁有4000美元的給薪育嬰假。 為了爭取更好的生活水準，妮可和維克多加入臉書的500多名餐廳員工，日前決定參加工會，聯手爭取更高薪資和負擔得起的醫療福利。臉書和派遣公司Flagship都未表達反對。 包括蘋果、英特爾和谷歌等矽谷高科技公司的數千名清潔工、保全和接駁車司機，也都是約聘人員，大家正陸續加入工會，集體爭取權益。 「我們的動機不是抨擊任何一家公司，而是為了我們的家人。當我們效力的公司明明有資源可以讓大家的生活變好，為什麼我們得這樣過日子？」妮可說。 維克多也表示，「我們不是要求個幾百萬美元，只希望當我需要去看醫生時，我不必感到害怕。」 更多鏡週刊報導 用以太幣闢謠！打擊假新聞 這家公司祭出區塊鏈 超級運動員難以啟齒的大事——憋尿（之一） 【韓半島隨筆】單調的首爾街頭　背後的哀愁

  圖文／鏡週刊 美國是全世界貧富差距最大的國家之一，總部設在舊金山灣區的臉書，便充分體現這種鴻溝。同樣是為臉書工作，屬於正職的工程師和員工餐廳的約聘人員，境遇卻有著天壤之別。 當工程師們「活出自己的夢想」時，這些員工餐廳的員工只能借住父母家的車庫，連看個牙醫，也必須向朋友借錢。 他們看我們的方式，彷彿我們低人一等，不把我們當一回事......我們並沒有活出夢想，只有那些科技人的夢想成真了。 妮可，臉書員工餐廳領班 表面上看來，在臉書的食堂工作令不少人艷羨。26歲的妮可身為領班，時薪19.85美元（約合新台幣606元），丈夫維克多則領17.85美元（約合新台幣545元）的時薪。 但在這個連薪水比他們高四倍的軟體工程師都要抱怨「入不敷出」的地區，妮可一家五口只能過著寄人籬下的生活。 三年來，這對夫婦和三名分別四歲、八歲和九歲的子女借住維克多父母家的車庫裡，可以停放兩輛車的車庫牆邊放了三張床，前頭擺了張沙發和咖啡桌就勉強成了客廳。廁所和廚房只能與維克多的父母共用。 「在這裡生活很不容易，下雨時更糟，」29歲的維克多說。「大女兒不停問我們她何時能有自己的房間，我們不知該怎麼回答。」 他們沒資格獲得加州州政府提供的健保，因為收入高過規定，但想加入所屬的派遣公司Flagship Facility Services的健康保險計畫，所得又不足夠。 在物價貴得令人咋舌的舊金山灣區，連年薪16萬美元（約新台幣489萬元）的工程師都抱怨錢不夠用，遑論是妮可和維克多，這對夫婦連為孩子張羅食物和衣服等基本需求，都常有困難。 維克多近來剛向住在隔壁的媽媽通融一筆錢，替女兒辦生日宴會，又向一名友人借了錢支付看牙醫的費用。 「早年，這樣的薪水會是很棒的數字，」維克多說，「但因為臉書搬來此區，什麼都變得貴得要命，我有時必須先預支薪水。錢根本不夠用。」 妮可夫妻並不是特例，不少臉書員工餐廳的同事都只能以擁擠的車庫為家，也有人每天必須長途跋涉往返公司和住家。 臉書來了 生活大不易 也難怪，妮可和丈夫偶爾會懷念起臉書還沒搬到門洛帕克（Menlo Park）的時光，維克多童年時，他擔任園藝師的父親薪水負擔得起買一間小小的房子。幾年前，妮可和維克多都在平價墨西哥餐廳 Chipotle當經理，時薪12美元，兩人合力買了間自己的公寓。 如今，房子沒了，連尊嚴也沒了。妮可說，以前的工作讓她覺得比較有保障，「至少別人不會看輕你。」 臉書的員工餐廳出了名的時髦漂亮，還特別聘請了大廚掌廚，名稱也很有矽谷特色：「史詩」（Epic）和「活出夢想」（Living the Dream），但夢想並不屬於妮可和維克多。雖然他們美其名也是臉書員工，兩人不禁覺得和那個高高在上的階級分屬兩個世界。 「他們看我們的方式，彷彿我們低人一等，不把我們當一回事．」妮可口中的「他們」，是臉書其他員工，「我們並沒有活出夢想，只有那些科技人的夢想成真了。」 讓他們自覺被輕視的例子太多了。每個輪班班別結束時，妮可只能眼睜睜看著剩餘的美食級食物被丟進廚餘桶，員工不許帶回家；更別提食堂的工作人員不能去臉書附設的診所看病。 臉書的發言人說，依照內規，約聘員工不得使用臉書的診所、健身房，也不能參加「帶孩子上班」的活動，但臉書致力提供安全、公平的工作環境。 最後這句話，聽在妮可和維克多耳裡，卻是十足諷刺。臉書創辦人祖克伯（Mark Zuckerberg）今年應邀至哈佛大學為畢業生演講，還特別提到貧富差距太過嚴重，傷害了所有人，他並呼籲政府發放全民基本收入，藉以解決貧富不均。   祖克伯自哈佛休學創辦臉書，如今個人身價已達685億美元。每年，祖克伯都會替自己設定一個「個人挑戰」，他2017年的目標，是走遍全美國，傾聽用戶的心聲，「理解人們的希望和挑戰」。住在小平房車庫裡的妮可問說，「他會到這裡來嗎？」 她所謂的「這裡」，距離祖克伯的家不過幾哩路。年僅33歲的祖克伯在鄰近臉書總部的帕羅奧圖（Palo Alto）一口氣買了五間相鄰的豪宅，好保護自己的隱私。 妮可說，「他根本不必走遍全世界，他應該了解這個城市裡的狀況。」 我們的動機不是抨擊任何一家公司，而是為了我們的家人。當我們效力的公司明明有資源可以讓大家的生活變好，為什麼我們得這樣過日子？ 妮可，臉書員工餐廳領班 臉書2015年制定了新規定，美國的所有約聘人員最低工資每小時15美元，並享有一年至少15天的有薪假，新手父母也可擁有4000美元的給薪育嬰假。 為了爭取更好的生活水準，妮可和維克多加入臉書的500多名餐廳員工，日前決定參加工會，聯手爭取更高薪資和負擔得起的醫療福利。臉書和派遣公司Flagship都未表達反對。 包括蘋果、英特爾和谷歌等矽谷高科技公司的數千名清潔工、保全和接駁車司機，也都是約聘人員，大家正陸續加入工會，集體爭取權益。 「我們的動機不是抨擊任何一家公司，而是為了我們的家人。當我們效力的公司明明有資源可以讓大家的生活變好，為什麼我們得這樣過日子？」妮可說。 維克多也表示，「我們不是要求個幾百萬美元，只希望當我需要去看醫生時，我不必感到害怕。」 更多鏡週刊報導 用以太幣闢謠！打擊假新聞 這家公司祭出區塊鏈 超級運動員難以啟齒的大事——憋尿（之一） 【韓半島隨筆】單調的首爾街頭　背後的哀愁

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