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  作者： 提姆‧馬歇爾    新功能介紹
• 原文作者：Tim Marshall
• 譯者：陳琇玲,威治,朱詩迪
• 出版社：商周出版    新功能介紹
• 出版日期：2015/11/14
• 語言：繁體中文

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▲盧比歐。（圖／達志影像／美聯社） 記者潘泓鈺／綜合報導 灰狼在盧比歐（Ricky Rubio）平新高的17次助攻帶領之下雙狀元爆發，唐斯（Karl-Anthony Towns）23分18籃板、威金斯（Andrew Wiggins）28分，以119：105主場獲勝，終止火箭9連勝。 灰狼12日主場對抗近期拉出9連勝，直逼馬刺西區第二位子的火箭，盧比歐手感不佳，全場5投僅1中，靠著罰球共拿下10分，卻傳出平生涯新高的17次助攻，其中包括第三節穿過火箭3人防線的地板妙傳，默罕默德（Shabazz Muhammad）接獲單手重扣。   NBA（@nba）張貼的影片 於 2017 年 1月 月 11 6:48下午 PST 張貼 灌籃王拉文（Zach LaVine）缺陣，雙狀元唐斯、威金斯扛起得分重任，前者以23分18籃板收下本季排行第3的第19次雙十，後者則有28分4籃板2助攻的好表現，幫助球隊14分差拆解火箭。   ▲（圖中）盧比歐與灰狼雙狀元（圖左）唐斯、（圖右）威金斯。(圖／達志影像／美聯社) 火箭方面，哈登（James Harden）轟下全場最高的33分，外帶6籃板12助攻，安德森（Ryan Anderson）斬獲18分7籃板4助攻，亞瑞查（Trevor Ariza）挹注16分。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

▲遇到超愛裝熟客人，讓飲料店店員受不了啦。（圖／翻攝即新聞，下同） 網搜小組／綜合報導 粉絲專頁「你的飲料好囉」時常拍影片演出在飲料店工作的各種爆笑狀況，新影片中描述愛跟店員裝熟的7種客人，就算店員本人沒遇過，同事也一定也有遇過啦，這些客人真的讓店員們尷尬到只想逃走！而演出店長的正妹白伃平也成為討論焦點，有網友說客人愛裝熟是因為店長魅力太大了啦！ 第一種客人是各大服務業都討厭遇到的「我跟你們店長很熟」，這種客人的招牌台詞就是「我要一杯一樣的！」讓店員傻眼，誰知道你要喝什麼啦！這時候對方就會在搬出下一招裝熟大法「我跟你們店長很熟耶！」結果被直接打臉「不好意思我就是店長！」 ▲服務業最害怕台詞之一「我跟你們店長很熟」。 要是店內有可愛的正妹店員，也會讓好多客人想要「硬聊」一番，比如點完飲料還順便跟店員要個LINE、不然就是約下班吃飯的，也都讓店員好困擾。 熱心助人是好事，但太過熱心可是會讓人超尷尬到全身扭曲。下一種「糾察隊客人」，不但幫忙叫號，還主動「教育」其他客人聽到號碼也不反應，尷尬氣氛又再度籠罩飲料店。還有這種夢想應該是開飲料店的，自己點完飲料還要幫其他人介紹，店員只能在心裡怒吼，要不要乾脆來打工啦！ ▲愛裝熟客人竟然還幫忙問其他客人甜度冰塊？ 最後還有這種神級客人？專業到乾脆自己來幫忙煮珍珠？面對以上這些讓人尷尬的過熟客人，「你的飲料好囉」也提供店員們七字訣神級建議，「嗯嗯、哈哈、不知道」，輕鬆擊退愛裝熟奧客。 影片一推出，立刻受到許多在飲料店打工的網友贊同，「完全是實況啊！」、「我真的常常遇到這種人！」、「真的遇過只說『你們知道我要什麼』的客人，誰知道啦！」另外，影片中演出店長的正妹也意外成為討論焦點，「我也可以要店長的臉書嗎」、「這個店長姊姊好漂亮啊！」「一定是店長魅力太強了！」

記者潘慧中／綜合報導 小禎（胡盈禎）靠戒酒、忌口和運動，半年來瘦了37公斤，儘管已經明顯瘦出窈窕曲線，仍沒有因此懈怠，8月底上傳的影片中，可以看到她背對抓住椅子健身，展現驚人的肌耐力，不僅如此，她透露桌上的紅酒一口都沒喝，而是改為一種飲料取代，讓不少粉絲訝異直問：「紅酒熱量比這高嗎？！」 ▲▼小禎半年多來瘦出窈窕又健康的好身材，成果令人稱羨。（圖／翻攝自Facebook／胡小禎） 小禎戴著深色棒球帽，身穿黑色背心，芒果色外套微微滑落，露出漂亮的肩頸線條，下半身搭配熱褲，展現穠纖合度的小麥色長腿，即使只穿著夾腳拖，仍不影響整體比例，畫面中，可以看到她起身半蹲、雙手往後抓住椅子，一上一下鍛鍊腹肌和大腿肌肉，看起來做得相當得心應手。 ▲▼小禎堅持不喝紅酒，更把握時間起身運動。（圖／翻攝自Facebook／胡小禎） 席間也能看到好友佩甄的身影，身穿黑色開衩洋裝的她斜靠在椅子上，奮力抬起雙腿，讓身體呈現V字型，同時鍛鍊腹部和雙腿的肌肉，小禎搞笑地對這段影片下了一個註解：「一言不合就健身」，不禁讓人佩服女藝人的意志力。此外，曝光的影片裡還能看到餐桌上有擺設紅酒，小禎也坦言現場的確有好喝的紅酒，但為了持續維持窈窕身材，她堅持滴酒不沾，而是改喝芒果冰沙，卻意外引來粉絲發問冰沙熱量是否有較低，但她尚未回答網友的疑問。 ▲小禎即使瘦身成功還是相當自律。（圖／翻攝自Facebook／胡小禎） 針對瘦身有成的關鍵，小禎曾透露習慣先吃肉再吃菜，中午吃澱粉，晚上後就不碰澱粉，總之，吃東西先進食蛋白質，依序再吃蔬菜和澱粉。運動方面，主要是為了要提高代謝和肌肉群，久而久之，自然能雕塑出前凸後翹的好身材，遇到停滯期時，她不會再固定做某種運動，而是交替換做不同的訓練。值得一提的是，她還戒喝酒、吃辣，果真逐漸瘦回少女體態，從最胖時期的體脂肪41%，瘦到現在的21%。

▲盧比歐。（圖／達志影像／美聯社） 記者潘泓鈺／綜合報導 灰狼在盧比歐（Ricky Rubio）平新高的17次助攻帶領之下雙狀元爆發，唐斯（Karl-Anthony Towns）23分18籃板、威金斯（Andrew Wiggins）28分，以119：105主場獲勝，終止火箭9連勝。 灰狼12日主場對抗近期拉出9連勝，直逼馬刺西區第二位子的火箭，盧比歐手感不佳，全場5投僅1中，靠著罰球共拿下10分，卻傳出平生涯新高的17次助攻，其中包括第三節穿過火箭3人防線的地板妙傳，默罕默德（Shabazz Muhammad）接獲單手重扣。   NBA（@nba）張貼的影片 於 2017 年 1月 月 11 6:48下午 PST 張貼 灌籃王拉文（Zach LaVine）缺陣，雙狀元唐斯、威金斯扛起得分重任，前者以23分18籃板收下本季排行第3的第19次雙十，後者則有28分4籃板2助攻的好表現，幫助球隊14分差拆解火箭。   ▲（圖中）盧比歐與灰狼雙狀元（圖左）唐斯、（圖右）威金斯。(圖／達志影像／美聯社) 火箭方面，哈登（James Harden）轟下全場最高的33分，外帶6籃板12助攻，安德森（Ryan Anderson）斬獲18分7籃板4助攻，亞瑞查（Trevor Ariza）挹注16分。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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