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?當我從萬眾矚目的臺上演講下來的時候，就有人靠近我說：“你剛剛的演講真的好棒啊！舉的例子也都非常有趣幽默。我什么時候才能像你一樣，站在舞臺上侃侃而談地演講，又能夠吸引到觀眾呢？”思緒不禁飄到了幾年前：一聽到有在公眾面前講話的要求，我就心臟發抖、大腦空白、四肢僵硬。在上臺之前，即使手里握著寫得滿滿當當的逐字稿，依舊很想尿遁。真正站在臺上講話的時候，恨不得將稿子里的內容刪減再刪減，早點念完脫離這“苦海”。演講尚且是一件堪比“上刀山、下火海”的難事，更別提是有趣幽默的演講了。不過在我接觸到愛爾蘭作家大衛·尼希爾所寫的《如何成為講話有趣的人》之后，發現其實幽默吸睛的演講是有跡可循的。大衛·尼希爾一開始也是一名極度恐懼公眾演講的商務人士，但是在一年集中的脫口秀演出之后，他搖身一變，成為了登上《福布斯》雜志的脫口秀演員。在這期間，他發現促使他完成這一轉變的，就是幽默的力量。而幽默感是一種可以通過練習獲得的技能，《如何成為講話有趣的人》寫的就是他在“幽默練習”中總結的經驗與心得。這本書講的內容非常多，也非常詳細，簡直可以稱得上是“制造幽默”的產品說明書了。在這里，我挑三個重點來向大家分享這本書的主要內容。1、演講從故事開始想讓臺下的觀眾愿意聽我們講話，要么我們所講的內容是他們非常渴望知道的，要么就是我們演講的開頭就吸引他們，使他們對我們產生興趣。如何讓我們的演講一開始就能夠抓住觀眾的眼球呢？就是，從故事開始。“演講需要故事的一個重要原因是故事幫我們學習和記憶，而我們都希望觀眾能從中學到或記下一些事情。如果一個人用擺事實講道理的方法傳遞信息，我們的大腦很難回憶起來。”那怎樣才能構建出一個好故事呢？（1）先從講自己的經歷入手因為沒有人更了解你經歷了什么，講自己的故事也更加輕松，也會更讓人信服。同時可以告訴大家你的真實感受，在舞臺上做一些真心的袒露，偶爾的脆弱和玩笑會顯得更可信，也是被大家所能接受的。（2）為故事制造沖突和轉折沒有人喜歡平平無奇、聽到開頭就知道結尾的故事。所以我們要向大家展示我們遇到了什么不易解決的困難？想要什么？阻礙是什么？我們產生了什么樣的突破性情緒？比如愛、欲望、貪婪、熱情、失敗等等。（3）一開始就想好故事結尾這個結尾需要非常有沖擊力，所以故事最后一句要最先寫，之后再去琢磨事件和開頭。同時故事的開頭、結尾要首尾呼應，這是一種我們從小到大寫作文的常見手法，也是我們在講故事的時候需要具備的，它能夠給我們的故事帶來完整對稱的感覺。2、為故事增添幽默元素如果只是講故事還不夠，想想看，我們在過去的人生中聽到的故事數也數不盡，為什么能留在腦海里、印象深刻的就那么幾個呢？因為能讓我們記住的故事，往往是能讓我們產生共鳴的。所以，“讓觀眾融入你的故事。讓他們和故事產生聯系。要記住。最有力度的故事是讓觀眾從中找到自己的影子。”每一個故事都需要我們不斷地去打磨，從能與觀眾產生聯系的話題切入，大概梳理出故事內容之后，就可以著手將內容進行縮減了。因為觀眾的精力集中時間有限，不可能一直專注地聽我們講，所以我們要將最精華、最好笑的部分突出，并且盡可能訊速、有效地講到這個部分，將一些無關的細節盡可能地縮減、刪掉。書中有這么一句話：“要記住這條規則，三句話之內不能沒有笑點。”3、臺上一分鐘，臺下十年功一個天才，若想在舞臺上綻放出真正讓世人驚艷的光芒，也是需要刻意練習的。10000小時定律我相信大家都有所耳聞。一個普普通通的人，在一個領域、不斷練習并突破達到10000小時（并非真實的確切數據），也可以成為別人眼中的“天賦異稟”。那么，該怎么練習才能達到更好的演講效果呢？（1）壓縮演講時間在演講的練習中，我們要不斷地壓縮演講時間，直到有觀眾開始向你抱怨講的太短了。正如剛剛提到的，現在觀眾的注意力時長越來越短，TED式簡短、幽默、且信息豐富的演講已經成為主流。（2）模擬現場進行練習你想在舞臺上怎樣表演，就怎樣去練習。如果你在家坐著練，當你在臺上站著表演時就會有不適感。練習演講時把目標集中在前方，仿佛觀眾就在你的面前，你需要將自己自信大方、親和的一面展示給對方，并且面帶微笑。最后想和大家分享幾句話：“無聊的演講已經夠多了，不要再增加一個了。永遠不要隨波逐流。看看少數成功的人在做什么，向他們學習。”很多成功的演講人都在講笑話、講故事，這種方法可以為我們節省寶貴的時間，用20/%的投入獲得80/%的成果。如果你覺得自己現在的演講水平不行，不要灰心喪氣。只要你想在這條路上發展，并且能夠付出行動，相信你終有一天會達到想要的樣子。因為每個人的能力都是可以鍛煉的，每個人的潛力也都是無限的，我們需要有成長性思維來看待自己，相信自己終將活成自己想要的模樣。發布于 2019-11

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